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      李守龍心理科學技術(青島)有限公司
      九型人格分析心理測試問卷+測試題

      九型人格分析心理測試問卷+測試題

       

      第一部分 九型人格概述

       

      一. 九型人格的起源

      [九型人格] 相傳源于中東地區,據說是二千多年前,印度蘇菲教派的靈修課程,是口口相傳的理論,但實際源自何時何地,已無從考究。

      二十世紀二十年代,一位神秘主義和靈性的教師古爾捷耶夫將它傳到歐洲,一直以秘密教學方式流傳。直到六十年代,在智利公開舉辦一個靈性心理訓練班,才掀開了「九型人格論」這套學問的神秘面紗。

      七十年代,「九型人格」正式傳入美國,這一古老的智能既簡單精確又深刻,它和現代的人格論述竟然不謀而合,引起廣泛關注 ,1993年斯坦福大學率先正式開辦這一課程。

       

      二. 為什么學習九型人格

      如果你對自己夠坦誠,學習完九型人格,通過自我探索,你就可以真正認識自己、了解別人,找到那條人生中暗自牽引你的命運之線。九型人格論今天已被演化成一種人際溝通的管理工具,廣泛應用在企業管理的各個領域。通過此心理測試問卷,幫助您更深入了解九型人格。

       

      三. 九型人格入門

      1、什么是人格

      個體在遺傳素質的基礎上,通過與后天環境的相互作用而形成的相對穩定的和獨特的心理行為模式。

      2、什么是九型人格

      九型人格實際上就是人們處理自己和世界關系的九種方式。


         3、九型人格的三個中心

      思想中心------ 「以腦部為中心」的人,永遠依賴思想來回應事件,喜歡搜集資料、講道理,藉思考與反省運作,平常不是感到安全就是感到焦慮,他們很容易活在過去。腦中心又分為第五型「思想型」、第六型「忠誠型」第七型「活潑型」。

      ?  情感中心------「以心部為中心」的人,反應來源于情緒、感覺和感情,喜歡人及感受上的運作,對人不是認同就是敵意,容易活在現在。心中心又分為第二型「助人型」、第三型「成就型」及第四型「感覺型」。

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      本能中心------ 「以腹部為中心」的人,腳踏實地,最在乎生存問題,喜歡解決問題,看重事實、藉本能和習慣運作,平常不是壓抑就是攻擊,容易活在未來。腹中心又分為第八型「領袖型」、第九型「和平型」及第一型「完美型」。 

       4、九型人格的簡單描述

       

      完美型

      Perfectionist

      重原則,不易妥協,黑白分明,對自己和別人均要求高,追求完美。

      助人型

      (Helper/Giver)

      渴望與別人建立良好關系,以人為本,樂于遷就他人。

      成就型

      (Achiever/Motivator)

      好勝心強,以成就去衡量自己價值的高低,是一名工作狂。

      感覺型

      (Artist/Individualist)

      情緒化,懼怕被人拒絕,覺得別人不明白自己,我行我素。

      思想型

      (Thinker/Observer)

      喜歡思考分析,求知欲強,但缺乏行動,對物質生活要求不高。

      忠誠型

      (TeamPlayer/Loyalist)

      做事小心謹慎,不易相信別人,多疑慮,喜歡群體生活,盡心盡力工作。

      活躍型

      (Enthusiast)

      樂觀,喜新鮮感,愛趕潮流,不喜承受壓力。

      領袖型

      (Leader)

      追求權力,講求實力,不靠他人,有正義感。

      和平型

      (Peace-maker)

      須花長時間做決策,怕紛爭,難于拒絕他人,祈求和諧相處

      5、學習九型人格的禁忌 

      別在未能全面掌握時,瞎貼標簽,隨便判斷別人屬于哪一個類型,因為這樣做很容易觸犯別人性格里的禁忌。

      別把別人看作是類型的代表,因為他們是他們自己,而不是一種類型。

      別把這套學問的「教條」套在別人身上。

      別利用你的類型當作行為的借口。

      別把「九型人格」當作茶余飯后的游戲

       

      第二部分:九型人格透視

      1、完美型

      性格特征

      第一型的人愛批判自己,也愛批判別人,他們內心擁有一張列滿應該與不應該的清單。他們認真盡責,希望所做的每件事都絕對正確。他們很難為了自己而輕松玩樂,因為他們以超高標準來審查自己的行為,而且老是覺得做得還不夠。他們有可能因為害怕無法臻于完美而耽擱了事情。第一型的人有種道德優越感,很可能厭惡那些不守規矩的人,特別是當這些人越矩得逞時。他們是優秀的組織人才,能夠緊追錯誤和必須完成的事項,把任務完成。

      行為特點:

      完美主義,自律,公正,愛憎分明

      很多應該和不應該,黑白分明,害怕中間地帶

      正義感強,原則性強,有責任感,使命感,對自己要求高

      遵守規則,工作嚴謹,高效, 一絲不茍,善于統籌和安排

      以我為標準,自以為是,喜歡批評和責備自己和他人,

      感情壓抑,外冷內熱   

      性格解析

      世界觀:「我有正確的做法,等我教你做啦!」

      領導方式:以事為中心,追求卓越,按本子辦事,注重全方位式管理,有時會獨裁式管理。

      外表與氣質:整齊端正,腰板直,不茍且,目光如炬,嚴肅拘謹,有時麻木而無表情。

      行為動機:做事力求完美,有原則,有標準,常有自我批判并要求他人按自己的標準去做事的傾向,理性正直,刻意求工,時常壓抑自己人性中不理性的一面,怒而不宣。

      潛在恐懼:受自己良心責備或遭他人譴責。

      潛在渴望:事事力求完美。

      會比人強的智能:逆境智能。

      個人執念和難以駕馭的陋習:憤怒、批判、憎恨和埋怨。 

      性格傾向:被動,憑直覺辦事,內向,思考,批判。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第七型,會放下拘謹的形象,能夠自嘲,有創意,肯作新嘗試,會接納他人的意見。

      處于壓力和自我防衛時:走向第四型,情緒化,反復無常,憂郁,自我批判,有時會自戀自憐,自暴自棄,沮喪和充滿無用感,但卻會執著和堅持到底。

       

      2、助人型

      性格特征

      第二型的人不管在時間、精力和事物三方面都表現出主動、樂于助人、普遍樂觀,以及慷慨大方。由于他們不容易承認自己的需要,也難以向別人呼求幫助, 所以總是無意識地通過人際關系來滿足自己的需要,而且在自己最為人所需的時候感到最快樂。他們對別人的需要感覺非常敏銳,能夠剛好表現出能吸引別人的那部分人格。他們善于付出更勝于接受,有時候會操控別人,為得到而付出,有時候是天生的照顧者和主持者。為了使別人成功、美滿,第二型的人能運用他們天生的同情心,給予對方真正需要的事物。 

      行為特點:

      喜歡別人喜愛他們

      容易感受他人的需要和感覺, ??磩e人好的一面

      樂于助人,重視他人的需要更甚與自己的需要

      非常重視友情,樂于贊賞他人,很會用心聆聽

      感性推動行動多于理性

      富于同情心,善為他人考慮

      性格解析

      世界觀:「我的天職是助人成就大業,我愿意成全我所喜愛的人,我亦深信他們萬萬不能沒有我!」

      領導方式:善于鼓勵他人發奮圖強,肯為大局而犧牲,善解人意,以人為本的管理模式。

      外表與氣質:笑容滿面,熱情可愛,天真爛漫,永遠有一張長不大的孩子臉,富有誘惑性,可隨時變成你喜愛的模樣出現。

      行為動機:渴望被愛、受人感激和認同,他們善解人意,有同理心,熱情地去滿足他人需要而又希望不被察覺。

      潛在恐懼:害怕孤獨和不被喜愛。

      潛在渴望:被人關懷,愛護。

      會比人強的智能:情緒智能E.Q.。

      個人執念和難以駕馭的陋習:驕傲,自負,有所持。

      性格傾向:外向,主動,感情豐富。 

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第四型,為自己的心愿堅持到底。

      處于壓力和自我防衛時:走向第八型,橫行無理,自大,任性,將自己的主意強加于他人身上。

       

       

       

      3、成就型

      性格特征

      第三型的人是精力超強的工作狂,他們奮力追求成功,以獲得地位和贊賞。他們具有競爭性,盡管他們自認為這是一種愛的挑戰,而非擊敗他人的欲望。無論他們處在何種競爭場合,總是把目標鎖定在成功之上。他們會是--成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治療師,能夠順應身邊的人們而變換形象。盡管他們和自己真實的感覺毫不相干,因為這些都會影響其成就,可是一旦受到要求,他們卻可以表現出合宜的感覺。第三型的人會全心全意追求一個目標,而且永不厭倦。他們會成為杰出的團隊領袖,鼓舞他人相信天下沒有不可能的事。

      行為特點

      喜歡參與, 喜歡成為行動中的重要人物

      好勝心強, 重視名譽地位

      刻意打扮自己,表現成功形象,出眾的社交能手

      善于表達,善于激勵他人,

      對自己過去的成就引以為榮

      善于目標設定和決策,積極進取,完成工作

      性格解析

      世界觀:這個世界就是一個優勝劣敗的競技場,我必需努力做成功者!

      領導方式:以目標為本的管理模式,重視成就、表現和效率,有時會變得專制。

      外表與氣質:非常精靈、醒目,是名副其實的精英一族,懂得用眼部交流,常成為眾人目光焦點,衣著講究,儀表出眾,別人容易被他們外在的氣派吸引而擾亂對他們內在的衡量,這就是他們最精采之保護色和掩眼法,亦是他們成功之處,因為有時他們的形象連自己亦騙倒了。

      行為動機:渴望事業有成就,以目標為主導,重視自我形象,希望才華被人肯定,受人注意和羨慕。他們能在每一刻中都適當地表現出該有的反應,善于掌握每個機會,務求達到成功。

      潛在恐懼:被人否定,擔心自己的能力未為他人所認同。

      潛在渴望:自己的能力被人賞識和認同。

      會比人強的智能:情緒智能,創作智能。

      個人執念和難以駕馭的陋習:偽君子,虛榮,愛出風頭,自吹自擂。

      性格傾向:外向,主動,擅于交際。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第六型,會是成功的團體領袖,有涵養,有實力,魅力非凡,會適當地運用策略,并小心行事,不會操之過急,是位不可多得的管理專才和團體領導者。

      處于壓力和自我防衛時:走向第九型,會兵敗如山倒,一厥不振,心神恍惚,無主見,自我放棄,懶惰,沒有神采,暴飲暴食,不顧身份,意念多而不專注,一事無成,充滿無用感。

       

       

       

       

      4、感覺型

      性格特征

      第四型的人具有藝術氣質、多情,他們尋求理想伴侶或一生的志向,活在生命中某項重要事物的感覺中。他們覺得必須找到真實的伙伴,自己才完美。他們傾向于找到疏離理想化的現行事物和世俗的錯誤。他們被高深的情緒性經驗所吸引,表達出與眾不同的一面。無論在任何領域,他們的生命反映出對事物重要性和意義的追求。他們很容易陷入自己的情緒,但卻能表現出高度的同情心,去支持處在情緒痛苦中的人。

      行為特點

      他們覺得自己與眾不同,常認為自己很獨特

      容易對別人的批評反應過敏,容易對事情誤解

      想象力豐富,富創意及藝術氣質

      細膩和擁有敏銳的審美觀

      占有欲強,需要情感上的依靠

      行為自我,很容易掉到自己的情緒中

      性格解析

      世界觀:「我感到人性的真偽,我對別人的觀察亦比一般人有深度,我非常重視人的感受,亦善解人意。我是一個感情豐富的、浪漫的、優雅的、不媚俗的、有品味的、有個性而喜歡我行我素的人?!?/span>

      領導方式:憑直覺做事,勇于創新,有決斷力,有時會任性而意氣用事,是絕對不會軟弱妥協的人。

      外表與氣質:從衣著品味和外形上他們都富有個人風格,有眼光而不落俗套,講究搭配和款式,有藝術家的氣質,有時會十分突出而令人震驚。他們通常會擁有一雙柔情似水的眼神,目光永遠有所思憶,卻又感性而迷人。

      行為動機:渴望自我了解和他人內心感受被人認同,喜歡我行我素,不媚俗,感情豐富,思想浪漫有創意,擁有敏銳的觸覺和審美眼光。

      潛在恐懼:生命中仍有不足之處,情感世界仍有缺陷。

      潛在渴望:能深入的自我了解,看透人生。

      會比人強的智能:創作智能。

      個人執念和難以駕馭的陋習:羨慕,妒忌,任性。 

      性格傾向:內向,被動,悲情,感情豐富。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第一型,會變得冷靜而較為理性,做事有原則,而不會感情用事。

      處于壓力和自我防衛時:走向第二型,會在感情道路上一意孤行,癡纏,任性,占有欲強,有時會感到失落,抑郁和行為反復無常。

       

       

      5、思想型

      性格特征

      第五型的人帶著距離來體驗生命,避免牽扯任何情緒,認為觀察更勝于參與。他們是需要高度隱私的人,如果得不到屬于自己的充分時間,會感到枯竭、焦慮,因為他們用這種方式來回顧事情,并體驗在日常事物中難以感覺到的安定情緒。心智生活對他們而言相當重要,他們具有對知識和資訊的熱愛,通常是某個專門領域的研究者。第五型的人把生活規劃成許多區塊,雖然他們不喜歡預定的例行公事,卻希望事先知道在工作與休閑時他們被期望的是什幺。他們是杰出的決策者和具有創意的知識分子。

      行為特點

      善于把情感抽離,喜歡做旁觀者多于參與

      喜愛搜集信息和知識,喜歡成為專家

      喜歡邏輯思維和分析,需要了解事情全部而不是部分

      非常重視個人空間, 對社交應酬感到渾身不自在

      不隨波逐流,知識淵博及豐富的精神生活,

      不喜歡求助別人,生活在自己的思想世界

      性格解析

      世界觀:「我是自己世界里的主人,對我熟悉和喜愛研究的事物,我堪稱是權威的專家!

      領導方式:憑自己的智能、判斷力和分析能力辦事,理智但缺乏人情味,能掌握大局,但喜歡遙控式領導,往往善于策劃而疏于行動。

      外表與氣質:外形通常是冷靜,木納,不拘言笑,不敏于反應,喜怒不言于色,外表多數是瘦削,文靜,深沉而有書卷氣。

      行為動機:渴望比人知道得多,懂得快,喜歡運用自己的智能和理論去駕馭他人,他們冷靜,機智,分析力強,好學不倦,善于理性、有邏輯地去處理問題并將情感抽離,不喜歡自己的空間受到騷擾。

      潛在恐懼:被人取締和駕馭,對身邊事情感到無知,束手無策。

      潛在渴望:洞悉天下事。

      會比人強的智能:智商。

      個人執念和難以駕馭的陋習:貪婪,自私和求知欲過強,忽略了其它人和事。

      性格傾向:內向,被動,自我,愛思考。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第八型,有大將之風,勇于冒險,能將構思付諸實踐,樂意爭取達成自己的目標,勇謀兼備,會接受和關心別人,是一位不可多得的將相之材。

      處于壓力和自我防衛時:走向第七型,會變得不切實際,孤芳自賞,常發白日夢而且有點神經質,經常理論多于一切,舉棋不定,不肯作出承諾,口若懸河地扮專家。

       

      6、忠誠型

      性格特征

      第六型的人把世界看作是威脅,雖然他們可能覺察不到自己處在恐懼中。他們對威脅的來源明察秋毫,為了先行武裝,他們會預想最糟的可能的結果。他們這種懷疑的心智結構會產生對做事的拖延及對他人動機的猜疑。他們不喜歡權威,也可說是害怕權威,參與弱勢團體運動,而且在權威中難以自處,或難以維持成功。某些第六型的人具有退縮并保護自己免受威脅的傾向;某些則先發制人,迎向前去克服它,因而表現出極大的攻擊性。一旦愿意信任時,第六型的人會是忠誠而具承諾的朋友和團隊伙伴。

      行為特點

      警惕性強,很有危機意思,有時會杞人憂天

      勤奮,吃得苦,盡忠職守,做事認真負責

      服從指揮,需要清晰指引,必須明顯證據來做決策

      忠誠可靠的朋友

      不喜歡環境多變,不輕易嘗試新奇的東西或事物

      容易因不穩定而感到壓力

      性格解析

      世界觀:「這個世界危機四伏,真理往往被隱藏,人心難測,遇人不慎,就會被人利用和陷害,我渴望能找到我信任的同道中人!

      領導方式:以人為本,是一位忠誠的政策執行著,循規蹈矩,善于先自我保護和處理危機,會建立具防御性的領導模式,能以「置之死地而后生」的策略去領導下屬和處理問題。

      外表與氣質:擁有警覺性高的眼神,去監察周圍環境的變化,喜歡提出質疑,神情里常有焦慮和不安的表情。

      恐懼型:渴望受到保護和關懷,為人忠心耿耿,但多疑過慮,怕出風頭,怕生事端,怕自己力不從心,怕人虛偽,口是心非,怕事與愿違。

      抗恐懼型:為了要證明自己無懼而作出相反的行為,有先發制人,后受制于人的行為心態,疑心大。

      潛在恐懼:被人遺棄和受孤立,對人和事缺乏安全感。

      潛在渴望:感到安全和受保護。

      會比人強的智能:逆境智商。

      個人執念和難以駕馭的陋習:恐懼,焦慮,疑心太重。

      性格傾向:內向,主動,忠誠,保守。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第九 型,能順其自然,信任身邊的人,樂意效忠所屬的群體,并愿意放下自己拘緊的態度和防衛機制。

      處于壓力和自我防衛時:走向第三型,變成工作狂,反應過敏,會輕率鹵莽地做事,為求達到目的,會不顧一切,缺乏人性。

       

      7、活躍型

      性格特征

      第七型的人樂觀、精力充沛、迷人,而且難以捉摸。他們痛恨被束縛或控制,而且盡可能保留許多愉快的選擇。在不愉快的情況下,他們會從心理上逃脫到愉快的幻想中。第七型的人是未來導向者,具有涵蓋每件想要完成的事情的內在計劃,而且當新的選擇出現時,他們還會適時更新內容。那份想保持生命愉悅的需要,導引他們重新架構現實世界,以排除有損自我形象的負面情緒和潛在打擊。他們容易接受新的經驗、新的人群和新的點子,是富有創意的電腦網絡工作者、綜合家及理論家。

      行為特點

      喜歡不斷探索新奇有趣的事物

      勇于嘗試新鮮刺激的事,富于冒險精神

      樂天知命,精力充沛,善于逃避不快樂的事情

      討厭悶,享受交際應酬,相識滿天下

      喜歡有多樣的選擇,對將來有很多計劃

      多才多藝,知識廣闊

      性格解析

      世界觀:「這個世界充滿了奇幻、刺激的事情和體驗,就讓我在有生之年,盡量探索和擁有這些東西,使我的人生變得豐富,多采多姿!」「我喜歡探索新領域,甚至渴望做那些從未有人想過會做的事!

      領導方式:團體式領導,喜歡變革創新,他們具有樂觀積極的領導風格,能發掘下屬的發展潛能,善于攏絡人心,做人做事沒有固定的模式。

      外表與氣質:活力充沛,神采飛揚,笑容親切,他們精明、醒目善變而沒有壓迫感的做人態度十分討好。他們外表通常比較光鮮、突出,男的儀表出眾,氣宇軒昂,女的精靈可愛,衣著配搭創新,加上活潑的外形和爽朗的個性,是群體中的目標人物。

      行為動機:外向好動,活潑開朗,精力充沛,興趣廣泛。愛玩,貪新鮮而怕作承諾,渴望擁有更多,傾向逃避煩惱、痛苦及焦慮。

      潛在恐懼:自己的時間和空間被人占用,受人制服。

      潛在渴望:能開開心心,無拘無束地去尋找樂趣。

      會比人強的智能:情緒智商及創作智商。

      個人執念和難以駕馭的陋習:貪玩,心頭多,而且不專一。

      性格傾向:外向,主動,貪玩,樂觀。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第五型,懂得自我克制,心思慎密,會經過觀察和周詳的考慮才去作決定。

      處于壓力和自我防衛時:走向第一型,變得專制、容易發怒、固執和對人有所要求。

       

      8、領袖型

      性格特征

      第八型的人獨斷,有時具攻擊性,對生命抱持一不作二不休的態度。他們通常是領袖或極端孤立者,善于關心和保護朋友,他們知道朋友在想什么。他們關心正義和公平,并且樂意為此而戰。第八型的人格外追求享樂,從和朋友喝酒作樂到理性的討論都有。他們能覺察權力所在之處,使自己免受他人的控制,他們具有支配力。第八型的人會忠誠地運用自己的力量,并毫無倦怠地支持有價值的事件。

      行為特點

      態度直接,討厭轉彎抹角,有話直說

      識英雄重英雄,遇強愈強,喜愛接受挑戰

      任何時候都要以領導者姿態出現

      沖動派,勇者無懼

      頑強的談判專家,喜歡支配他人,喜歡控制

      硬朗,對自己的信念充滿自信 

      性格解析

      世界觀:「我是天生的強者,充滿正義感,鋤強扶弱,抱打不平,向我臣服者,將會得到我的庇護!

      領導方式:強勢領導,專制,富有對抗性,率直而不客氣,家長式,有時會用獨裁、嚴厲的領導方式。?外表與氣質:氣宇不凡,有大將之風,具有霸氣,大情大義,有時很鹵莽,有壓迫感,目光堅定而有威嚴,聲音嘹亮,不拘小節,昂首闊步,自視甚高,目中無人。

      行為動機:渴望在社會上與人群擔當領導者,他們個性沖動,權威自信,有正義感,自強不息,愛出風頭,喜歡替他人作主和發號施令,但不喜歡被人發現自己軟弱的一面,不喜歡被人嘲笑和向人低頭。 

      潛在恐懼:被人支配和指揮。

      潛在渴望:自己當家作主。

      會比人強的智能:逆境智商。

      個人執念和難以駕馭的陋習:貪婪,縱欲,充滿權力欲.

      性格傾向:外向,主動,沖動,樂觀。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第二型,俠骨柔腸,慷慨而樂于助人,有理想抱負,能濟世為懷,肯真誠和體貼地去關心別人,以笑容和愛心去緩和暴噪和沖動的心態。

      處于壓力和自我防衛時:走向第五型,固執倔強,遠離人群,會對人盤算,以自己的論據去迫人就范,有時扮專家。

       

       

      9、和平型

      性格特征

      第九型的人是和平使者。他們善于了解每個人的觀點,卻不知道自己所想、所要的是什幺。他們喜歡和諧而舒適的生活,寧愿配合他人的安排,也不要制造沖突。然而,如果被人施壓,他們會變得很頑固,有時甚至會動怒。他們通常興趣很多,但是卻將自己的優先事項拖到最后一分鐘才做。他們還具有自我麻醉的傾向,讓自己去做一些次要的活動,如看書、和朋友閑逛、看錄影帶等。第九型的人是很好的仲裁者,磋商對象,而且能專心執行一項團體計劃。 

      行為特點:

      適應能力強,最佳的聆聽者

      慢條斯理,溫和的和平使者

      對很多事物都有興趣,容易接受不同事物,

      待人處世圓滑,懂得逃避壓力, 善于避免沖突.

      不輕易批評,善于調解,令關系融洽和諧

      喜歡用自己的工作速度,不喜歡性急 

      性格解析

      世界觀:「船到橋頭自然直!」「只要我們保持冷靜,順其自然,對人寬松一些,萬事都有解決的方法!」「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空!

      領導方式:無為而治,集體式領導,以人為本,順其自然。

      外表與氣質:平和,樂觀豁達,優悠自在,樸實無華,不拘小節,節拍較慢,說話有時顯含糊,與人交流有時是應聲蟲。

      行為動機:渴望人人能和平共處,怕引起沖突,怕得罪別人,怕左右為難。他們不爭名奪利,寫意隨和,性格溫和,與世無爭,愛好大自然,不好出位,往往給人一種懶惰、沒有個性、慢條斯理和滿不在乎的感覺

      潛在恐懼:與人群疏遠。

      潛在渴望:與人和平共存并接納他存在。

      會比人強的智能:情緒智商,創作智商。

      個人執念和難以駕馭的陋習:懶惰,無主見`。

      性格傾向:內外,被動,樂觀,隨和。

      性格變化

      處于安定和人格提升時:走向第三型,有清晰而明確之目標,肯奮發圖強,用積極的態度去做事,以換取日后更多安逸和閑適的空間。

      處于壓力和自我防衛時:走向第六型,行為變得偏激,多疑過慮,怕大禍臨頭,怕被人陷害和欺騙,變得更加防守和被動。

      圖片1.jpg 

      第三部分:九型人格祥解

      一、 
      九型人格的總結


      1完美型

      2助人型

      3成就型

      健康

      是非分明、正直無私

      自律性強

      判斷力高、優先順序

      道德標準:完美

      感情投入

      體恤別人

      熱心助人

      將心比心

      自信心強

      精力充沛

      吸引力強

      成就出眾

      一般

      害怕犯錯

      愛批評挑剔

      嚴格控制、糾正別人

      非黑即白

      過份熱心

      需要被人需要

      占有欲強

      覺得自己不可缺少

      事事要超越別人

      著重包裝

      自命不凡

      工于心計

      不健康

      自以為是

      要自己是對的,證明別人是錯的

      偽君子

      心胸狹窄

      抱怨連連

      利用別人弱點去貶損別人

      覺得被別人欺騙

      憤恨不平

      利用別人

      嫉妒心重

      以手段保護自己形象

      背叛他人


       

      4:感覺型

      5:思想型

      6:忠誠型

      健康

      創造力高

      對人敏感

      情感真摯

      自我表現

      觀察力強

      好奇心強

      分析力強

      聰明、機敏

      親切可愛

      相信自己、別人

      積極行動

      忠于對人

      一般

      質疑自己

      情緒化

      感情脆弱

      自憐、放縱

      抽離、只顧分析

      冷嘲熱諷

      只跟自己的想法

      抗拒情感介入

      害怕作決定

      依附權威

      優柔寡斷

      頑強的反叛

      不健康

      嚴重沮喪

      遠離別人

      自責、自卑、自憎

      絕望深淵

      心胸狹窄

      逃避、脫離人群

      充滿敵意

      與現實脫節

      精神緊張

      極不安全感

      自覺卑微

      夸大問題

      極度焦慮


       

      7:活潑型

      #8:領導型

      9:和平型

      健康

      多才多藝

      外向樂觀

      自發性強

      精力充沛

      自信心強

      行動為主

      天生領導

      勇敢寬宏

      心胸開放

      心平氣和

      輕松自在

      純真的心

      一般

       

       

      沉迷欲望

      過度活躍

      膚淺、油腔滑調

      對人不敏感

      個人主義

      控制欲強

      自視過高

      用威脅、恐懼來壓人

      過于服從、贊同

      依靠別人

      不下決定

      怠惰耽擱

      不健康

       

      攻擊及辱罵別人

      極端失控

      行事沖動

      夸張、不切實際

      非常暴力、無情

      非常獨裁

      『強權就是公理』

      過度夸張

      無助和無用

      頑固倔強

      毫無方向

      停滯不前

      二、 九型人格對自我修煉的啟示

      1)誠實地面對自己

      九型人格的學習要加強自我觀察,學習在心理上往回追溯,以見證運作中的自我心智。因為,惟有向內觀察才能幫助人們揭開人格類型之謎,人格類型其實就是人們所認識的自己。對許多人而言,自我觀察還只是一種潛在的能力,然而通過觀察心智的習性,它很快就能變成可靠的能力。只有自己才能見證自己思想的細微差別,也只有自己才知道自己的熱情何時浮現。

         如果你對自己夠坦誠,學習完九型人格,你應該能揭開自己人格類型的謎底,從而更深入地了解自己,掌握促進個人成長的方法。 

      2)善待自己的人格

       

      九型人格論的目標不是去征服人格,而是善待它,并利用它的警示,作為喚醒自我的呼聲。當你看到自己受困于某種行為模式,并且無力掙脫時,千萬別告訴自己這樣很不應該,因為你越是和它抗爭,它的影響力就越強。不妨冷靜地問問自己,為什幺你的執著會受到鼓動?你能對它做點什么或是學到些什么?

      其實,事情難免出錯,無論這個錯誤如何,都要寬恕自己,因為已經與事無補了,以慈悲心對待自己的人格,然后從中進行學習,完善自己的人格的第一步就是接受自己的人格。

      3)持續不斷的自我修煉

      人格的完善和品行的修煉絕非短期可以完成的,只有通過持續不到的努力,才能有成效 。    

      學會養成自我觀察的習慣,你可以在一天當中刻意停下,對你正在進行,思考和感覺的事情做幾次回顧,定期選擇一種獨處的方式,對自己進行反思.還可以參加冥想之類的課程,像禪修和內觀,這樣有助于我們找到自己的真實自我。

      如果你認真地對待自己的成長,愿意去接納自我探索的喜悅,進行持續不斷的修煉,它所顯露的深遠真理,就像你心中的明燈,將指引你度過人生的每個階段。

       

      三、每個型格的局限和提升方向

      每一類型性格的人,都有自己『執著』、『堅持』的誤區。學習九型人格的其中一個目的就是清楚自己性格的特質和減少自己『執著』、『堅持』的誤區。

      1型要學7型之放下拘謹,肯創新,接受別人;
      7型要學5型之自我克制,搜集資料,深入思考;
      5型要學8型之勇往直前,果斷行動,言出必行;
      8型要學2型之愛心關懷,開放傾聽,樂于助人;
      2型要學4型之自我探索,堅持心愿,愛人愛己;
      4型要學1型之冷靜理性,不會感情用事;
      9型要學3型之目標明確,態度積極,做事有計劃;
      3型要學6型之忠誠踏實,盡責小心,關心別人;
      6型要學9型之隨遇而安,放下焦慮,信任別人; 

       

      第一型――完美型

      由于時時強迫自已追求完美,常常告訴自己『還不夠完美』,經常不滿足自己的表現,容易造成心理負擔。所以第一型性格的人應該嘗試了解『成長』,只是一個不斷前進的『過程』,即使現在不夠完美,人類還是會慢慢成長而漸趨完美。建議:

      盡量避免過于太詳細

      減少經常說[應該][不應該]

      避免有聲或無聲的批評

      不要太執著

      表現熱情點

      切記:你要知道世界不是非黑即白,還有灰色地帶!

      第二型――助人型

      第二型的『執著』就是以為自己是『只要我對大家好,不必期待別人任何回報』。不肯承認對人親切是想別人喜歡自己、贏取別人好感的手段。所以第二型應該嘗試了解『別人是別人、我是我』,下要太在意別人的稱贊和感謝。

      建議:

      用單獨的時間反思自己的需要

      嘗試表達你真正的意思,不要討好對方

      如有需要,請說出口

      給別人解決自己問題的空間

      切記:你要將對別人的愛轉對自己,關注自己的感受!

       

      第三型――成就型

       

      第三型太過講求效率,而變得不顧及自己與別人的立場,亦不太重視自己的感情世界。第三型要學習不要單以成績或別人評價為標準,也要學習滿足內心世界:失敗可以是人生的寶庫、正是成長的機會。

      建議:

      多點溫柔

      留意雙方的感受

      避免壓迫別人

      不要過于目的性

      多點傾聽別人

       

       

      切記:你要明白內在的成長比外在的成功更重要!

       

      第四型――感覺型

      第四型想要逃避生命平凡的事物,總愛突出自己與人不同。由于自己豐富的感性,許多時得不到別人的理解和認同,容易產生『孤獨感』。若第四型減少對得不到的事物理想化及挑剔已得到的東西,便可以更珍惜眼前所擁有的一切。
      建議:

      告訴別人你的感覺,而不要別人來猜

      討論時要提防自己陷入情緒化的反應

      多點理智

      不要過于沉溺過去

      控制自己的情緒

      切記:你要明白陷在自己的情緒里解決不了任何問題!

      第五型――思想型

      好奇心強的第五型,常以尋求知識去逃避內心空虛的感覺。有時會覺得周圍的人無知及膚淺,所以特別喜歡獨處。第五型要從思考跳人行動的階段,直接表達意見并全力以赴。第五型要學習正視自己的感情,也體貼別人的心情。
      建議:

      讓朋友知道,你不擅長馬上表達自己的內在感受

      當你需要思考時請告知別人

      多點感性,多點響應別人的話 

      盡量避免過于太詳細

      切記:你要盡快地把變成行動”,多一些感性的力量!

       

      第六型――忠誠型

       

      第六型的固執是內心常存著恐懼感,對權威態度矛盾;一方面需要有力者保護并對他忠誠,且同時又心存抗拒。第六型的過度謹慎,使得自己缺乏動力,若能擴寬視野去看待事物,不再有太強烈的矛盾和擔心,便更能運用自己的力量。

      建議:

      不要有投射的傾向

      決定后請踏實向前

      多點正面思想

      不要過于擔心

      控制自己的負面字眼

       

       

      切記:你要放下多余的擔心和恐懼,拿出自己的力量!

      第七型――活潑型

       

      第七型的人生目的是『快樂』,因此便固執地逃避痛苦和勞累。通常為自己訂下許多計劃,卻很少能貫徹到底;若第七型腳踏實地完成工作,專注于某一項計劃,貫徹始終,并且在處事方面以客觀態度、待人方面以平靜態度,這便是第七型的一大突破。

      建議:

      不要忘記每次交談的目的

      集中思考

      多點傾聽

      盡量避免過于太空泛

      多點危機感

       

       

      切記:你要敢于面對壓力和痛苦,干好眼前的事情!

       

      第八型――領袖型

      第八型夸耀自己強的地方,及隱藏自己的弱點。他們對于不公平特別敏感,更深信自己的人生目標是維護『正義』。第八型的人要懂得控制自己的怒氣:你并不能代表正義,強權并不是像你想象的那么重要。若能多一點溫柔,愿意暴露自己一些弱點在人前,也不失為性格的進步。

      建議:

      不要太過習慣控制別人

      學會聆聽,在回答之前先了解別人的觀點

      給對方時間思考

      留意無心說出或做出具傷害性的言行

      控制自己的嗓門

      切記:你要控制自己的憤怒,關心別人的感受!

       

      第九型――和平型

      第九型因為不善表達自己,許多時侯沒有自己的立場;但反而能設身處地為別人著想,接受、了解別人的意見。有時他們對事情含糊其詞、有時又喜歡逃避現實。第九型突破的關鍵在于勇于講出自己內心的想法和感受,不要抑制自己內心的憤怒,而變得『陽奉陰違』。 

      建議:

      如果你感到生氣,請說出來

      盡可能切中重點

      多作響應,以免別人以為你拒絕

      盡量避免過于太被動

      多點危機感

       

       

      切記:你要勇于面對自己,時刻關注自己的立場!

       

      第四部分 九型人格應用

       

      一、 九型人格的相處之道

      第一型的相處之道

      溝通的內容需準確及詳細,約會他們要守時

      直截了當,用邏輯的方法而非憑感覺來表達你的觀點

      用最好的態度及以禮相待,避免批評或斥責

      多點誠懇稱贊他們,欣賞他們的高標準”.

      如果他們不愿聽,邀請他們告訴你他們的想法

      不要嘗試耍手段操縱他們,讓他們知道你是可以信賴的

      有問題就承認錯誤,坦白從寬,抗拒從嚴

      理解他們的挑剔,他們是想幫手而已

      切記:他們通常外冷內熱,你要包容他們的批判與責備!

      第二型的相處之道

      態度真誠而直接,告訴他們你對他們的欣賞;

      和他們談他們最感興趣的題材:人類;

      詢問他們的個人感受,令他感到快樂與正面;

      多點微笑,對他們批評要小心和溫和一點;

      接受而不要輕易拒絕他們的幫助,并由衷地表示感謝;

      欣賞他們的付出,提醒他們在你心中的重要性;

      讓他們知道應該關心自己,不必過于幫助你

      切記:他們通常很愿意付出,你要強調他們的重要性!

      第三型的相處之道

      嘉許他們的成就和成功的地方;

      不要過多批評,因為他們會因此變得虛偽或全面放棄;

      讓他們知道你是支持他們得到更好的結果;

      配合他們的速度,加速自己的步伐

      激將法會令他們更賣力表現;

      告訴他們怎樣可以達到目標,而非如何不能;

      給他們誠實和客觀的回應,對他們的感覺要小心處理;

      不要過多關注他們的失敗,避免提起他們過去的錯誤.

      切記:他們通常很有成效,你要包容他們的自我表現!

      第四型的相處之道

      欣賞他們的創意,觀察能力和有深度的情感

      稱贊富有創意和獨特的貢獻,而非稱贊他們的成果

      讓他們感覺到你的支持和在乎他們

      接受和認同他們的感覺和情緒

      發揮他們的自我風格,體諒他們的感受

      不要做具有侵略性的大聲叫喊、粗魯動作

      只在他們明確表示需要時幫助他們,不要主動做

      不要去干擾他們的情緒、環境以及私人空間

      切記:他們通常很敏感,你要包容他們的過度情緒化!

      第五型的相處之道

      尊重他們的界限,給他們單獨的空間去作決定;

      確定你的表達方式是一種邀請,而非要求;

      以直接而實際的態度贊美他們;

      不要質疑他們的能力,欣賞他們的智能

      不要干擾他們的環境空間及思想空間 ;

      對他們的想法采用開放的思想;

      與他們交流采用合邏輯的事實來支持觀點;

      鼓勵他們多做這一刻和現在的活動.

      切記:他們通常很有智能,你要包容他們的優越感!

      第六型的相處之道

      欣賞他們的忠誠,才智及克服危機的能力

      鼓勵他們看好的一面,不要停留在問題中;

      不要批評他們的恐懼,不要給予壓力;

      要有耐性,用心聆聽,讓他們講出他的疑慮;

      溝通不要轉彎抹角,要開放,誠實,取得他們的信任;

      用你的樂觀去感染他們,再一次肯定你和他的關系;

      做出令他們輕松的決定,解除他們的擔心

      當他們盛怒時,不要正面沖突,事后再處理;

      切記:他們很忠誠和勤奮,你要包容他們的過度反復!

       

      第七型的相處之道

      欣賞他們的樂觀,對新事物的熱衷和遠大的理想;

      不要給予指示,使用中性字詞建議做事的方法

      輕松愉快地與他們交談,多說些開心的字眼;

      與他們相處要樂觀和現實,不要太悶了;

      不要限制他們的自由或選擇過分消極;

      與他們的狂熱和精力進行比賽;

      鼓勵他們完成一件事再去做另一件事;

      對他們的批評要持溫和態度,容忍他們的反復.

      切記:他們通常很有趣,你要包容他們的隨意和任性!

      第八型的相處之道

      l欣賞他們的力量,自力更生和正義感;

      l不要取笑他們,否則他們會快速反擊;

      l如果他們發怒,不要一樣反應,否則火上澆油;

      l用精確的言詞讓他知道你了解他們的觀點;

      l說出你的主意,不要有所保留或說謊;

      l以直接態度與他們相處,千萬不要逃避問題;

      l不要唯唯諾諾,在他們面前要有自己的立場

      l避免告訴他們什幺能做什幺不能做

      切記:他們通常很有正義感,你要包容他們的霸道!

      第九型的相處之道

      l欣賞他們的仁慈,溫和和耐性;

      l欣賞他們做到的而不是把焦點放在做不到的事情;

      l當他們精神恍惚時,不要急著要答案;

      l用發問去幫助他們集中精神;

      l鼓勵他們把自己內心的不滿表達出來;

      l創造一個有趣的空間,讓他們考慮并決定;

      l注意他們的積極性,不要給予壓力;

      l以親近態度相處,防止他們把你的請求看作指責.

      切記:他們通常都很友善,你要包容他們的散漫!

       

      二.九型人格在企業管理中的應用

      1)人盡其才,知人善用

       

      男怕入錯行,女怕嫁錯郎,學會九種性格,對于選擇自己的職業及終身伴侶亦可以發揮其神效。例如第二型的人很適合做社工,第一型的人很適合做需要高度精密的工作。

      擔任領導者角色的人,知道部屬是那一型人,就容易得其心,得其心則得其人。同時會知道哪一種職位,找哪一型的人擔任會做得最好??梢宰龅饺吮M其材。 例如:財務人材可找第一型完美者,業務員可以找第三型成就者,出點子及公關可以找第七型歡樂型,領導人材可以找第八型領袖型”……

      2)管理自我,教練下屬

      掌握了九種性格,明白自己的優劣長短,開始是管理自己,扮演好自己的管理角色;然后是針對不同性格教練下屬,有效地促進工作的推動。

      『案例』有一位女學員,她是本身公司的董事總監。在下屬的眼中,她每一分鐘都在發脾氣,也就見怪不怪,但她卻認為下屬都是辦事不力,便常常不自覺將大部分工作往自己身上堆。自從她學習了『九型人格』后,便將自己抽離,工作重新發放給下屬,并且態度變得和善;突然間,竟然發覺自己的精神壓力大大減少、心情輕松愉快、工作量更少了三成,可以有時間去做臉部美容! 

      3)改善溝通,促進經營

      銷售和客戶服務人員掌握了九型人格后,可以明辨客戶的性格特征,用其喜歡的方式與其溝通,知己知彼,百戰不殆!

      『案例』一個大型跨國制造型企業客戶,一年來把九型人格管理學應用于本公司的專業銷售及客戶服務方面,在提升銷售業績、改善溝通能力及人際關系方面卓有成效。他們說,通過學習九型人格管理學,使我們對自己有了一個更加全面及深刻的認識,從而在工作中揚長避短;并且能夠與客戶進行良好且有效的溝通,是競爭中的致勝法寶!

      第五部分九型人格測試

       

      此份個性互動的自我測評問卷是基于一個名為Enneagram的性格指標設計而成的,主要用于幫助你有效地掌握你個人的行為習慣,它包含了144道二選一的題目。

      在此測試中所回答的答案沒有正確與錯誤之分,它僅是反映你自己的個性和你的世界觀。

      此份問卷將有助于你更好地了解自身的優勢和弱點,并知道在何種情形下你的行動將更為有效。同時,你還可以通過此問卷知道他人是如何看待他們自己的,以及相互間又是如何相處影響的。

      為了使這份問卷對您有真實的幫助,請盡量如實地回答每道題。

       

                                          方法說明

      將每一欄打勾的數目相加,并將總勾數填入下面這個表格中,如A欄中你共打過5個勾,就將“5”添入下面表格中標有A的方框中,B欄中你共打過7個勾,就將“7”添入下面表格中標有B的方框中,以此類推。如果你在答題過程中正確地打鉤以及正確地計算總數,則下面表格中AI方框中的數字相加應等于144,如果不是,請檢查是否正確打鉤或正確計算總數。

      欄目

      A

      B

      C

      D

      E

      F

      G

      H

      I


      總數











      個性類型

      第九型

      第六型

      第三型

      第一型

      第四型

      第二型

      第八型

      第五型

      第七型


       

      上述心理測試問卷,僅做介紹用,未必屬于我司心理量表庫范疇,詳詢客服。

      -----------------------------------

      李守龍心理測評系統自帶量表編輯器,支持80%以上的心理測試問卷無障礙添加,一勞永逸解決心理老師在使用心理素質測評系統中對個性化心理量表添加的痛楚。

      上一篇:簡易應對方式問卷心理測驗量表


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